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Judo & Multisports
(6-8 ans & 8-12 ans)

Le judo est un sport complet qui enseigne l'équilibre, la détente, l'autodéfense et l'autodiscipline.

Autour du judo, se grefferont d'autres activités sportives. Les participants s'essaieront à différents sports (mini-foot, mini-Basket, badminton, natation, unihochey, volley, ultimate...).

Les moniteurs aborderont les règles de bases, les premiers gestes techniques et leur mise en application lors d'exercices.

 

 

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